الجمعة , يونيو 23 2017
الرئيسية / احتراف الكمبيوتر / كيف تمرن عينيك أثناء جلوسك لفترة طويلة على الكمبيوتر

كيف تمرن عينيك أثناء جلوسك لفترة طويلة على الكمبيوتر

حفاظا على عينيك من أشعة الكمبيوتر قمت بتقديم أكثر من موضوع لطريقة الحفاظ على أعيننا أثناء جلوسنا لفترة طويلة على الكمبيوتر و من أهم هذه المواضيع نذكر عينيك أغلى مالديك فحافظ عليهما من أخطار أشعة الكمبيوتر و كيف تريح عينيك من أشعة الكمبيوتر بمناظر طبيعية و أصوات عذبة.

الموقع المستعمل في الشرح exercises4eyes

من الواجهة الرئيسية للموقع نضغط على زر بدئ التمرن

من الواجهة الرئيسية للموقع نضغط على زر بدئ التمرن

الآن عليك باتباع كل الخطوات و تطبيقها

تمرين التركيبز

تمرين التركيبز

تميرن النظر يمين يسار

تمرين النظر نحو الأصبع

هناك حوالي 10 خطوات للتمرن و هذه نبذة بسيطة عن الموقع .لا تنسى مشاركة الحلقة مع أصدقائك كما ندعوك لزيارتنا على صفحتنا الاجتماعية فيسبوك

عن admin

الطيب من مواليد 1994 من المغرب مهتم بالتكنولوجيا الحديثة و بعالم المعلوميات عامة و من عشاق التدوين العربي و ادارة المواقع بالاضافة الى التجارة الالكترونية أحب مساعدة الناس بما علمني الله كما أسعى الى تحقيق طموحاتي و الرقي بالتدوين العربي من خلال هذا الموقع المتواضع أتمنى أن تنال مقالاتي اعجابكم و تلقى اهتمامكم.

اترك رد